Qorshaynta qoysku (family planning)
waa dhaqanka lagu xakamaynayo tirada iyo kala dheeraynta carruurta qoysku
leeyahay, iyo sidoo kale wakhtiga dhalashadooda. Waxay ku lug leedahay
isticmaalka habab iyo farsamooyin kala duwan si looga hortago uur-ku-talo-galka ah iyo go aaminta tirada qoyska ee la rabo.
Qorshaynta
qoysku waxay u ogolaataa shakhsiyaadka iyo lammaanaha in ay si weyn u
xakameeyaan noloshooda taranka, taas oo u horseedi karta faa'iidooyin badan, oo
ay ku jiraan horumarinta caafimaadka hooyada iyo dhallaanka, fursado dhaqaale
oo weyn, iyo xoojinta natiijooyinka bulsho iyo waxbarasho.
Qorshaynta qoysku(family planing) waxay leedahay faa'iidooyin badan, oo ay ku jiraan u oggolaanshaha shakhsiyaadka iyo lammaanaha inay go'aanno xog ogaal ah ka gaadhaan caafimaadkooda taranka oo ay xadidaan tirada qoyskooda ee ay rabaan, yaraynta heerka dhimashada hooyada iyo dhallaanka. Intaa waxaa dheer, qorshaynta qoysku(family planning)waxay kaa caawin kartaa yaraynta culayska khayraadka dabiiciga ah iyo deegaanka iyadoo hoos u dhigaysa kobaca dadweynaha.
Hababka family planing-ku u dhaco iyo siyaabaha lagu xakameyn karo waxaa loo kala
saari karaa dhowr qaybood, oo ay ku jiraan:
1. Hababka
xakameynta
- sida cinjirrada, diaphragms, iyo koofiyadaha afka ilmagaleenka, kuwaas oo dhammantood jir
ahaan xannibaya shahwada inay gaarto ukunta.
2. Hababka
hormoonnada - sida kaniiniyada ka hortagga uurka, balastarrada, iyo irbado,
kuwaas oo isticmaala hormoonnada synthetic si ay uga hortagaan ugxan-sidaha ama
dhumuc xabka ilmo-galeenka si looga hortago in shahwadu gaarto ukunta.
3. Aaladaha
Intrauterine (IUDs) - Qalab yaryar oo T-qaab ah leh oo
la geliyo ilmo-galeenka si looga hortago bacriminta.
4. Madhalayska
- hababka qalliinka ee si joogto ah uga hortagaya uurka, sida tubal ligation
(haweenka) iyo vasectomy (ragga).
5. Qorshaynta qoyska ee dabiiciga ah(natural family planing) - hababka ku lug leh la socodka wareegga caadada ee haweeneyda si loo go'aamiyo goorta ay ugxantu dhacdo iyo ka fogaanshaha galmada inta lagu jiro xilliga dhalmada.
